Nuestros Artículos

Ejercicio para el dolor cervical

Ejercicio para el dolor cervical

En esta ocasión vamos a enseñaros dos ejercicios para el dolor cervical asociado a la postura que adoptamos en la oficina. Ninguno podemos discutir que cada día pasamos más tiempo delante de pantallas como desde la que ahora mismo estás leyendo. Este hábito nos lleva...

leer más
Yoga y espalda: la respiración completa

Yoga y espalda: la respiración completa

En este artículo vamos a dar los detalles de la técnica de Respiración Completa en Yoga. ¿Y qué tendrá que ver la respiración con la espalda? se estarán preguntando… Bien, quizá la relación no parezca muy directa, pero gran parte de los problemas de espalda se deben a...

leer más
Faceta lumbar y síndrome facetario

Faceta lumbar y síndrome facetario

El proceso degenerativo de la espalda es inevitable. Comienza en torno a la tercera década de la vida y ya no se detiene. Entre indivíduos y familias, únicamente existen diferencias en la velocidad a la que progresa el "desgaste". Aunque lo más llamativo y conocido...

leer más
Fibrosis postquirúrgica lumbar: «el hombre del saco»

Fibrosis postquirúrgica lumbar: «el hombre del saco»

Muchos de los pacientes que acuden a consulta ya conocen de antemano que existe un enemigo de los resultados quirúrgicos: la fibrosis peridural, fibrosis perirradicular o fibrosis a secas. ¿Y si les digo que la fibrosis aparece siempre? Lo que llamamos fibrosis es el...

leer más
Dolor de espalda durante el embarazo

Dolor de espalda durante el embarazo

El embarazo es una etapa muy especial en muchos aspectos. En ésta, el cuerpo de la mujer sufre diversas adaptaciones para poder compensar las variaciones en la carga y uno de estos cambios es el que sufre la columna vertebral, debido al crecimiento del feto,...

leer más
Importancia de la segunda opinión médica

Importancia de la segunda opinión médica

No es una cuestión de desconfianza. No se trata de que cuatro ojos vean más que dos. Hay muchos factores que pueden influir en la decisión quirúrgica de un cirujano: el grado de experiencia en una patología en particular, el propio carácter más o menos arriesgado...

leer más

NO TE PIERDAS NADA

Suscríbete para estar informado sobre todos los tratamientos de la espalda

Los datos de carácter personal que nos facilite mediante este formulario quedarán registrados en un fichero de Iespalda, con la finalidad de atender tu solicitud e informarte de las promociones de productos y/o servicios y actualizaciones del blog. La legitimación se realiza a través del consentimiento del interesado. Si no se acepta no podré atender su solicitud. Puedes consultar mi política de privacidad. Los datos que me facilites serán ubicados en los servidores de Active Campaing (mi proveedor de email marketing), adherida al acuerdo de Privacy Shield, y cuya política de privacidad puedes consultar. Puede ejercitar los derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición en info@iespalda.com.

En iespalda.com podrás encontrar toda la información, expertos y tratamientos para la espalda.