fbpx

Nuestros Artículos

Ejercicio para la espalda

Ejercicio para la espalda

Llevas tiempo evitándolo pero ha llegado la hora de ir al médico por esos dolores de espalda que no te dejan vivir en paz. Sin ser consciente formas parte de ese 80% de personas que alguna vez sufre dolor de espalda. Son muchos los médicos que detectan que las...

leer más
Hernias discales foraminales y extraforaminales

Hernias discales foraminales y extraforaminales

No todas las hernias discales son iguales ni requieren el mismo tipo de tratamiento o la misma aproximación quirúrgica. La localización más común de una herniación discal es el interior del canal raquídeo. En el siguiente muestrario de resonancias magnéticas podemos...

leer más
Ejercicios abdominales sin dolor de cuello

Ejercicios abdominales sin dolor de cuello

¿Eres de las personas que les duele el cuello cuando hace abdominales? Lo primero que debes de saber es que no eres la única persona que le pasa esto y se de debe en primer lugar por una mala técnica y en segundo a la naturaleza del movimiento en si La solución a...

leer más
Wearable para evitar el dolor de espalda

Wearable para evitar el dolor de espalda

¿A quien no le suena esa palmada en la espada que nos ha dado nuestra madre, pareja o amigo para que nos pongamos erguidos? Parece ser que exactamente en eso estaban pensando los creadores de Lumo Lift una wearable postural que cuida de nuestra espalda. Se trata de un...

leer más
Dialogos TV habla sobre dolor de espalda

Dialogos TV habla sobre dolor de espalda

En esta ocasión desde iespalda os dejamos un vídeo del programa de TV Dialogos en el cual un equipo multidisciplinar conversa sobre diferentes problemáticas de la columna vertebral y sus posibles tratamientos. ¡Os animamos a verlo!

leer más
Estiramientos de espalda: su utilidad

Estiramientos de espalda: su utilidad

Hace unos días veíamos el peligro de utilizar estiramientos como tratamiento exclusivo de la patología de espalda. No sería justo olvidarse del valor terapéutico de estas técnicas cuando se utilizan de forma correcta. A bote pronto se me ocurren dos situaciones en las...

leer más
¿Cuándo debo operarme de mi espondilolistesis?

¿Cuándo debo operarme de mi espondilolistesis?

Muchos pacientes diagnosticados de espondilolistesis ístmica vienen asustados a la consulta porque creen estar abocados a la cirugía... Sin embargo, por muy espeluznantes que puedan ser las pruebas radiológicas, la decisión de operar se toma siempre basándose en los...

leer más

NO TE PIERDAS NADA

Suscríbete para estar informado sobre todos los tratamientos de la espalda

Los datos de carácter personal que nos facilite mediante este formulario quedarán registrados en un fichero de Iespalda, con la finalidad de atender tu solicitud e informarte de las promociones de productos y/o servicios y actualizaciones del blog. La legitimación se realiza a través del consentimiento del interesado. Si no se acepta no podré atender su solicitud. Puedes consultar mi política de privacidad. Los datos que me facilites serán ubicados en los servidores de Active Campaing (mi proveedor de email marketing), adherida al acuerdo de Privacy Shield, y cuya política de privacidad puedes consultar. Puede ejercitar los derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición en info@iespalda.com.

En iespalda.com podrás encontrar toda la información, expertos y tratamientos para la espalda.