Sesión de aprendizaje de estiramientos para el dolor de espalda lumbar

40,00

Categoría:

Descripción

Detalles:
  • Precio: 40,00 €
  • Especialista que lo ofrece: DomoPersonal Centro d`Elx
  • Dirección: Elche-Elx (Alicante) – C/ Doctor Jiménez Díaz, 6

Muchos profesionales de la salud mandan estiramientos a sus pacientes pero la mayoría de estiramientos lumbares son inefectivos o incluso contraproducentes, por inadecuados o mal ejecutados. Tu eres únic@ y los ejercicios que debes hacer también lo son. En esta sesión aprenderás, junto a un profesional del ejercicio, cómo realizar correctamente los estiramientos para sacarles el máximo partido y cuáles son los estiramientos que más te convienen a ti. ¡Exercise is medicine!