En la actualidad, se está demostrando la gran aportación que está teniendo el trabajo correctivo en el campo de la salud. Cada vez se habla más de movilidad, estabilidad, activación muscular, etc. Centrándonos en unas de las alteraciones estructurales más habituales,...
Hoy me toca evolucionar del mono al Homo Sapiens. Si, lo que estás leyendo es una necesidad que tenemos hoy en día. Durante miles de años hemos evolucionado para conseguir tener una postura erguida que caracteriza a nuestra especie y nos han bastado solo unos cuantos...
La musculatura isquiosural es un grupo muscular compuesto por el bíceps femoral, semimembranoso y semitendinoso cuyas acciones fisiológicas y acciones para su correcto estiramiento podemos observar en la siguiente tabla: MÚSCULO ACCIONES FISIOLÓGICAS ACCIONES...
El día a día de la gran mayoría de las personas se parece a algo así: «Me levanto de la cama para tomar algo en el desayuno y me bajo en ascensor a por el coche para desplazarme hasta la oficina, donde aparco lo más cerca posible de ella. Una vez lo he dejado, tomo...
168 = el total de horas que tiene la semana. 2 = las horas de media que pasa un cliente con su entrenador. 1,19 = es el % de tiempo a la semana que pasa un cliente con su entrenador. 98,81 = es el % de tiempo a la semana que un cliente pasa fuera del entrenamiento.... Utilizamos cookies propias y de terceros con fines analíticos para poder mejorar tu experiencia en la navegación Acepto Privacy & Cookies Policy
