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Ejercicio y dolor de espalda en la oficina

Ejercicio y dolor de espalda en la oficina

El día a día de la gran mayoría de las personas  se parece a algo así: "Me levanto de la cama para tomar algo en el desayuno y me bajo en ascensor a por el coche para desplazarme hasta la oficina, donde aparco lo más cerca posible de ella. Una vez lo he dejado, tomo...

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¿Por qué puede fracasar la cirugía lumbar?

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¿Por qué puede fracasar la cirugía lumbar?Existen numerosas causas por las que una cirugía lumbar puede no conseguir los resultados que se esperan de ella. En algunas ocasiones el mal resultado es inmediato. En otras, el fracaso viene a medio plazo, después de un...

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iEspalda en FIBO

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El pasado fin de semana se celebró en Colonia (Alemania) FIBO, la feria más importante de Europa del sector deportivo y el fitness. En iespalda.com hemos tenido el placer de asistir y observar de primera mano muchas de las tendencias que se irán sumando a los...

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Congreso de Neurocirugía 2013

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Los próximos días 14 al 17 de mayo se celebrará en la ciudad de San Sebastián el XVIII Congreso de la Sociedad Española de Neurocirugía, que en esta edición lo hará de forma conjunta con la Sociedad y la Academia Alemanas de Neurocirugía. Este modelo de sinergia...

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Entrenamiento de la espalda para tu cliente

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168 = el total de horas que tiene la semana. 2 = las horas de media que pasa un cliente con su entrenador. 1,19 = es el % de tiempo a la semana que pasa un cliente con su entrenador. 98,81 = es el % de tiempo a la semana que un cliente pasa fuera del entrenamiento....

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